人际交往能力就是在一个团体、群体内的与他人和谐相处的能力。 人是社会的人，很难想象，离开了社会，离开了与其他人的交往，一个人的生活将会怎样？有人存在，必须与人交往。...

人际关系，是指人与人之间的交往关系，它扎根在日常生活中，从尊重、真诚和体贴他人开始，到健康、快乐和身心愉悦为终。 良好的人际关系是人身心健康的需要，它能使人保持心境...

我想我们在人际交往的过程中或多或少都会有这样的感觉：别人会不会伤害我？我会不会伤害别人？别人会不会讨厌我？诸如此类的想法拥挤在我们的脑海里，有时候让我们变得十分害...

车到山前必有路，柳暗花明又一村。无论你是已经产生了职业倦怠，还是面临着产生职业倦怠的风险，采取以下的行动都有可能对你有所帮助： 1. 关怀自己 （1）管理时间 你可以记录自...

01用心聆听 懂得侧耳倾听，是成为好的沟通者的最佳方法。 通过积极主动地聆听他人的话，你能更容易领略到其他人想表达的意思，并能给出恰当的反馈。 02 02非言语沟通 你的肢体语...

经常听到有员工说自己公司有些福利，如免费体检、免费旅游、免费培训等等。那么，还有哪些福利能提高员工归属感，提升员工工作效率呢？ EAP是什么？ EAP （Employee Assistance Program）...

密歇根大学的一项调查表明,坐办公室的人们有3/10的时间会脾气古怪,爱发牢骚、易怒。那么如何让这些办公室坏情绪远离自己呢? 8种清除术帮你摆脱坏心情。 该发泄时就发泄: 有时摆脱...

创业者失败的原因也许有很多,但其中不少是心理因素造成的,换句话说,心理上的恐惧导致了失败的必然结果。 创业恐惧症恐惧是什么？ 一项调查发现,89%的创业者之所以会打退堂鼓,或者...

每天，我们超过1/3的时间都在工作，仅仅是上下班通勤，就疲惫不堪。如果再考虑金钱、健康、教养孩子等问题，确实是压力山大。尤其是自身要求高、在竞争性强的行业，职场压力避...

在充满着竞争的社会中,如何才能保持心理健康呢? 首先,应该对竞争有一个正确的认识竞争成败是正常。其次,对自己要有一个客观的恰如其分的评估,努力缩小理想我与现实我的差距。再...