有人会说：“如果人们相处得更久，肯定会更了解彼此。”但事实上，研究发现，恋人在一起的时间越长，过度自信也会增长，但对准确率并没有帮助。也就是说，在一起久了并不能保证更懂对方，只是让人误以为自己会更懂。

       这可能是因为，我们怀有对对方的刻板印象或错误印象，而当我们被要求根据我们对对方的印象换位思考时，我们只是戴着错误的滤镜得出更错误的答案，还以为自己非常体贴。

       对一些人而言，沟通和询问的主要障碍在于他们不愿意去开口。他们缺乏开口的动力，认为心心相映才是浪漫的，询问则很无趣。其实，不论是夫妻、恋人还是朋友，想要获得好的亲密关系，沟通和询问才是最直接、有效的了解对方的方法。

       教给大家一个在心理咨询中用到的技巧——澄清。

       在开始表达我们的想法前，先复述我们所理解的对方的观点，并询问伴侣：“我理解的对不对？”直到一方确定地说“是的，我就是这么想的”，再继续阐述我们的想法。

       举个例子——

       A：“你让我清净一会，我现在很烦。”

       B：你意思是“我让你感到烦躁”，还是因为其他的事情让你感到烦躁，你需要一点自己的时间？”

       A：“是后一个意思，我需要先处理一下情绪。”

       简单的一句澄清，一方面让伴侣感受到理解，另一方面可以让自己平静下来，掐灭引爆情绪的火花。了解伴侣的性格、喜好似乎是维持亲密关系的基本功。除去这些表层的了解，Ta想要什么样的未来、你们是否有一致的精神追求.....这些深度拷问，你真的知道吗？

       真爱不会让你想要逃避，而是会给你勇气与Ta一同面对问题。所以，当你感受到自己或对方的冷漠、忽略时，不妨停下来想一想，我对伴侣的了解足够多吗？我们的关系健康吗？双方共同努力，才能经营一段健康的亲密关系。